nie dziala

Witam Efedryna nasila produkcje prostagladyn, ale nie wszystkich ( w tym przypadku nie chodzi o zlikwidowanie stanu zapalnego, ale fakt tak właśnie aspiryna działa). Ważne by nie brać za dużo aspiryny (bo będzie to miało kilka negatywnych skutków). Co do sparingów - lepiej nie, kto wie czy bym z tego wyszedł. Grasiczka niepozorna osóbka - po co [...]

Wiesz co sa mascie ale jesli cie nie stac na operacjie to i na ta masa mesci ktore tez nie zawsze dziala stac raczej nie bedzie bo to nie 2 mm ze 1 tubka starczy ci na miech...

Profi, jak wspominali koledzy, różni się przede wszystkim od topa rodzajem białka. Pamiętajcie, że białko serwatkowe nie tylko dostarcza aminokwasów, ale działa też anbolicznie, dzięki zawartości mało cząsteczkowych białek, podobnych do czynników wzrostowych, wchłanianych w całości z przewodu pokarmowego. Przeczytajcie artykuł w aktualnym nr [...]

Ok widzę że nikt sie nie kwapi do konkretnej odpowiedzi to piszę :D Ten aktor na moje oko kolo 12% rewelacji nie ma na dole brzucha widać troszke tłuszczyku:) Co do redukcji wiadomo lepiej wcześniej nie ostatnie 2 tyg. Tu moge ci polecić trening cardio w dni nietreningowe jakies bieganie/orbitrek/rower na mnie najlepiej działa z rana na czczo ale [...]

1.brac kreatyne,hmb,d-riboze a jezeli tak to czy bialko w nich zawarte wliczac do ogolnej ilosci bialka spozywanego w ciagu doby. Crea jest typowym suplem na mase, uzywanie w cyklu redukcyjnym mija sie z celem (rozbiezne priorytety) HMB, jak najbardziej, jako antykatabolik 2-3g/dzien, wieksze ilosci (8-10g/dzien) stymuluja budowe suchej masy [...]

jw. Wmów sobie, że jesteś normalnie na cyklu a nie na mostku ;) POMAGA psycha działa cuda. Bardziej idź w stronę zmniejszenia objętości a nie ciężarów.

co do wiedzy na temat clomu i nolvy to troche u mnie sie zmienilo juz jakis czas temu... tu macie ulepszona wersje starego arta jaka pisalem do fa i jest wyjasniona roznica pomiedzy clomem i nolva "Podpimpowana wersja starego artu... %) Clomid vs Nolvadex Jednym z mitów krążących w kręgach kulturystycznych, a nawet i medycznych, jest ten [...]

podobnie...jak stosowalem clo, to walilem to zgodnie z moda panujaca na forum, czyli pierwszego dnia 300mg, pozniej 100mg... etc po cyklu test, wins i odbloku na nolvie, negatywnych skutow odbloku nie poczulem, a nawet wszystko dziala jakby lepiej

Mam nox pumpa smak tropical flavour w smaku jak vibovit ze spora ilością chemi. Zjadlem juz 3 saszetki. 1 raz jakieś 3O minut po jedzeniu i w ogolę go nie odczułem a nawet słabiej mi serie wchodziły 2 raz 1.5h po jedzeniu lekka pompa i spore zakwasy po tren. 3 nic nie czułem Mam za sobą już hp,xploda, xpanda , nitro II. Czy wiecie dlaczego tak [...]

z lewymi papierami to uwazaj lepiej, bo jak skasujesz komuś fure za 5000 to moze sie nie beda czepiac ale jak skasujesz komus coś fajniejszego i ubezpieczalnia stanie przed faktem wyplacenia temu komus wiekszej sumy to oni w dupe zajza i do wszystkiego sie przyczepia zeby nie zaplacic, taksamo jest z ojcami i innymi przekretami-dziala w wiekszosci [...]

Tak mk jako podkład zaj**iscie z testem i lgd bo po mecie nie moge jesc a po lgd normalnie. albo mk na odblok mi bardzo dobrze weszło . Ten pro nutrition nawet spoko bo dosyć sprawdzony ale Gym warriors lepiej ceną wychodzi a co brali mówia ze działa super

Co do dolnych partii, to zgadzam sie z przedmowacmi, ale mam jedna mala rade. Skoro cwiczenia nie daja Ci takiego kopa, to nie opuszczaj nog do samego konca, Trzymaj je minimalnie nad ziemia 2,4 i 6 cwiczenie, gdzie pracujesz dwoma nogami. Podnos rowniez wolniej nogi, to tez troche daje. Polecam jednak najbardziej poprobowac ze wznosami nog na [...]

jak nie boli to nie wiem czym sie przejmujesz bo mnie jak juz cos przeskoczy czasami to mam przerwe, ostatnia trwałą kilka mieisiecy ... z supli to polecam animal flex bo działą ale nie wiem czy przy tej dolegliwosci pomoze a ze to dział trening a nie odzywki... to pamietaj ze kluczem jest dobra rozgrzewka i znalezienie cwiczen ktore towje stawy [...]

Co do przed ostatniej odpowiedzi to się nie zgodzę do końca. Wszelkiego rodzaju brzuszki są tylko pomocą do diety i spalania tłuszczu.Więc też spalają tłuszcz. Tylko jeśli sie nie ma diety to jeśli nawet zrobimy te 150 brzuszków to i tak nam nie wejdzie dobrze albo wogóle. Ważna jest też systematyczność i intesywność wykonywania. Co metod to każda [...]

No kocham ziomka co pisal o tym by lyknac ocet jablkowy, ostatnimi czasy co trening mialem problemy, nie wiem czy mam ten refluks, zgage, czy raka jader wiem ze ocet dziala cuda. Dzis mialem isc na trening i cxulem znowu jakies odbijanie sie gorycz e gardle, mowie tak byc nie bedzie, poszedlem do sklepu kupilem ten ocet i kilka min przed [...]

[...] Rozgrzewka bieżnia 10min 1) Suwnica: 110kg x 20 / 170kg x 20 / 230kg x 20 / 290kg x 20 / 350kg x 20 / 410kg x 20 2) Wyciskanie sztangi na ławce w wąskim uchwycie z pauzą: 40kg x 10 / 60kg x 10 / 80kg x 8 / 100kg x 6 / 110kg x 5 / 115kg x3 / 100kg x 8 3) Wykroki z torbą: 25kg x 40/50/60 4) [...]

Ok opisze to dokładniej bo widzę że cześć osób złe mnie zrozumiała. Przygoda ze sterydami zaczeta 10 lat temu, cykle raczej symboliczne 8 tyg tesc/metka/winko/nandrolon(3 razy w życiu ostatnio z 4 lata temu ) potem wejscie na długą bombe (jeśli można to tak nazwać) bardziej powiedziałbym że uzależnienie od testa który leciał ponad 3 lata w dawkach [...]

1.Ile masz czasu(dni) na trening-optymalnie wg.Ciebie? Myśle ze 3-4 to bedzie optimum nie liczac treningu brzucha to robie całkiem osobno! 2.Jakie masz doświadczenie w treningu superserii i seri łączonych??Czy służyły Ci? hmm w sumie to robiłem je okazjonalnie na pojedyńczych treningach dlatego teraz chce je włączyc na dłuzszy cykl. 3.Czy [...]

g**** prawda:) jak by to pokrótce powiedzieć... mózg to komputer, który działa wg jakiegoś programu który został mu narzucony. Ty masz program że musisz walczyć o przetrwanie zamiast atakować. Weź teraz takiego np. Tysona - on ma program, że musi rozjechać przeciwnika. To prawda że to siedzi w psychice (a gdzie ma siedzieć, w dupie?). Łam stary [...]

I ogarnij się. Pisz z jednego konta. Poczytaj jak działa kreatyna i dowiesz się, że ta woda magazynuje się w mięśniach a nie pod skórą. To jest prawidłowe działanie tego suplementu.